09.12.2013
Tagesziel:
Frühstück: 3 Knäckebrot
Mittag: -
Abend: -
Das ganze Wochenende Snowboard gefahren mit Freunden...Die haben mich gezwungen zu essen >.<
Naja habe nur so ganz wenig wie möglich gegessen damit die nix mehr gesagt haben und dann weitergefahren. Habe jetzt total Muskelkater^^ Naja egal. Bin seit gestern in einer Pro Ana Whats app Gruppe...Is sehr toll man kann sich untereinander austauschen motivieren und gemeinsam Ziele erreichen. Is ne gute Sache versuchts auch einmal :) Man wird viel mehr motiviert , man wird verstanden und man ist bei der Sache nicht alleine... Werde heute nur Frühstück essen (3 Knäckebrote) und den Rest des Tages Fasten und einfach nur Tee trinken :)
Kann ich vielleicht auch mit rein in die whatsap gruppe ?
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